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Riz frit au boeuf

Riz frit au boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 534 calories, 23.6 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 82.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.4
calories
15.6
protéines
54.6
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (198g)
Calories
352.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 2.0 g
Cholestérol 57.4 mg 19%
Sodium 619.7 mg 26%
Glucides totaux 54.6 g 19%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 1.0 g
protéines 15.6 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.8 mg 1%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 190.1 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Riz frit au boeuf Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar

    Source de calories

    61.9%
    17.7%
    20.4%
    Matières grasses: 72 cal (20.4%)
    Protéines: 62 cal (17.7%)
    Glucides: 218 cal (61.9%)

    About Riz frit au boeuf

    Le Riz Frit au Bœuf est un plat savoureux originaire de la cuisine chinoise, associant des lanières tendres de bœuf, du riz parfaitement cuit et des légumes colorés comme des carottes et des pois. Sauté avec de l'ail et du gingembre aromatiques, il est assaisonné de sauce soja pour le parfait coup de grâce umami. Ce plat offre un équilibre copieux de protéines provenant du bœuf, ainsi que des fibres issues des légumes. Bien que satisfaisant et délicieux, il peut être riche en sodium, donc la modération est de mise. Savourez une assiette vibrante de Riz Frit au Bœuf qui est à la fois réconfortante et délicieuse !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Riz frit au boeuf Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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