Blog Research API Download App
Filet mignon de bœuf

Filet mignon de bœuf

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
527.8
calories
72.2
protéines
0
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
527.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 208.3 mg 69%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
59.1%
40.9%
Matières grasses: 199 cal (40.9%)
Protéines: 288 cal (59.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet mignon de bœuf

Le filet mignon de bœuf est une coupe tendre de bœuf provenant du filet, renommée pour sa saveur riche et sa texture fondante. Originaire de la cuisine française classique, ce steak exquis est souvent considéré comme l'ultime indulgence. Non seulement il est délicieux, mais il est également une excellente source de protéines de haute qualité et de nutriments essentiels comme le fer et le zinc. Bien qu'il puisse contenir plus de graisses saturées par rapport à d'autres coupes, le savourer avec modération peut s'intégrer dans un régime équilibré. Élevez votre expérience culinaire avec le goût luxueux du filet mignon de bœuf.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.