1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.2 g | 28% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodium | 152.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 72.2 g | 144% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 916.7 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le filet mignon de bœuf est une coupe tendre de bœuf provenant du filet, renommée pour sa saveur riche et sa texture fondante. Originaire de la cuisine française classique, ce steak exquis est souvent considéré comme l'ultime indulgence. Non seulement il est délicieux, mais il est également une excellente source de protéines de haute qualité et de nutriments essentiels comme le fer et le zinc. Bien qu'il puisse contenir plus de graisses saturées par rapport à d'autres coupes, le savourer avec modération peut s'intégrer dans un régime équilibré. Élevez votre expérience culinaire avec le goût luxueux du filet mignon de bœuf.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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