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Curry de boeuf, riz et pain plat

Curry de boeuf, riz et pain plat

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calories
20.3
protéines
47.3
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.8 mg 11%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.3%
20.7%
31.0%
Matières grasses: 121 cal (31.0%)
Protéines: 81 cal (20.7%)
Glucides: 189 cal (48.3%)

About Curry de boeuf, riz et pain plat

Le Riz au Curry au Bœuf et Pain Plat est un délicieux plat de fusion qui combine du bœuf tendre mijoté dans une sauce au curry parfumée, servi sur un lit de riz moelleux. Ce plat provient de diverses traditions culinaires, en particulier celles que l'on retrouve dans les cuisines indienne et moyen-orientale. Le mélange savoureux d'épices non seulement émoustille vos papilles gustatives mais offre également des bienfaits pour la santé, grâce aux antioxydants et aux propriétés anti-inflammatoires présents dans les épices. Accompagné de pain plat chaud et moelleux, c'est parfait pour savourer le curry savoureux. Bien que copieux, il est équilibré en protéines et en glucides, en en faisant une option de repas satisfaisante. Appréciez ce plat réconfortant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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