Boeuf curry et riz blanc

Boeuf curry et riz blanc

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
calories
20.0
protéines
40.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.0%
23.0%
31.0%
Matières grasses: 108 cal (31.0%)
Protéines: 80 cal (23.0%)
Glucides: 160 cal (46.0%)

About Boeuf curry et riz blanc

Le Curry de Boeuf et Riz Blanc est un plat savoureux qui marie des morceaux tendres de boeuf mijotés dans une sauce curry riche et aromatique, infusée avec des épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Ce délicieux repas provient de diverses traditions culinaires à travers l'Asie du Sud, où les ragoûts copieux sont une référence. Servi sur du riz blanc moelleux, il offre un équilibre satisfaisant de protéines et de glucides. Bien que le plat soit riche en protéines et en fer provenant du boeuf, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa richesse et du potentiel d'ajout de matières grasses. Parfait pour un dîner cosy, le Curry de Boeuf et Riz Blanc saura plaire à tous les palais!