1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 14.4 g | 72% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodium | 152.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Fer | 7.2 mg | 40% | |
| Potassium | 750.0 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Morceau de bœuf
Le Morceau de Boeuf est une coupe savoureuse de viande, provenant de l'épaule ou du rond, connue pour sa texture tendre et son goût irrésistible. Cet ingrédient polyvalent brille dans diverses cuisines, des ragoûts consistants aux sautés savoureux, apportant chaleur et richesse à chaque plat. Riche en protéines et en nutriments essentiels comme le fer et le zinc, le Morceau de Boeuf soutient la croissance musculaire et la santé globale. Bien qu'il puisse contenir plus de graisses que les coupes maigres, choisir des options nourries à l'herbe peut améliorer son profil nutritionnel. Savourez le Morceau de Boeuf comme un ajout sain à vos repas, satisfaisant votre appétit et enrichissant vos expériences culinaires.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
