Bœuf Bulgogi avec riz et kimchi et soupe claire

Bœuf Bulgogi avec riz et kimchi et soupe claire

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
16.0
protéines
37.3
glucides
10.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.7 g 13%
Graisses saturées 3.7 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 37.3 g 13%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 5.3 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 266.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.2%
20.7%
31.1%
Matières grasses: 96 cal (31.1%)
Protéines: 64 cal (20.7%)
Glucides: 149 cal (48.2%)

About Bœuf Bulgogi avec riz et kimchi et soupe claire

Le Bulgogi de Boeuf Avec Riz, Kimchi Et Soupe Claire est un délicieux plat coréen qui associe du boeuf mariné, du riz tendre et le croquant acidulé du kimchi, le tout servi avec une soupe légère et claire. Le boeuf, coupé en fines lamelles et mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame, est grillé à la perfection, offrant une explosion de saveur umami. Le riz est moelleux et complète magnifiquement le boeuf, tandis que le kimchi ajoute des probiotiques, favorisant la santé intestinale. La soupe claire, souvent préparée avec un bouillon léger, offre hydratation et chaleur. Ce repas harmonieux est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments, en faisant une option satisfaisante à tout moment de la journée.