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Bœuf Bulgogi Mandu

Bœuf Bulgogi Mandu

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (145 grams) contains 310 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
508.2
calories
23.0
protéines
59.0
glucides
19.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.7g)
Calories
508.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.7 g 25%
Graisses saturées 6.6 g 33%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 41.0 mg 13%
Sodium 918.0 mg 39%
Glucides totaux 59.0 g 21%
Fibres alimentaires 3.3 g 11%
Sucres 9.8 g
protéines 23.0 g 46%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 65.6 mg 5%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 327.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.7%
18.2%
35.1%
Matières grasses: 177 cal (35.1%)
Protéines: 92 cal (18.2%)
Glucides: 236 cal (46.7%)

About Bœuf Bulgogi Mandu

Le Bulgogi Mandu au Bœuf est un délicieux dumpling coréen rempli de bœuf mariné, de légumes et d'épices savoureuses. Ce plat savoureux associe du bœuf bulgogi grillé tendre avec des carottes croquantes, des oignons et de l'ail, le tout enveloppé dans une pâte délicate. Originaire de Corée, ces dumplings offrent un équilibre parfait entre goût et texture. Bien qu'ils soient riches en protéines provenant du bœuf, ils peuvent être frits pour une croûte croustillante, ce qui les rend indulgents. Cependant, vous pouvez aussi les cuire à la vapeur ou à la poêle pour une option plus saine. Savourez le Bulgogi Mandu au Bœuf comme une délicieuse entrée ou un repas satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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