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Bol de bœuf aux légumes

Bol de bœuf aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
337.8
calories
20.3
protéines
33.8
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
337.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 5.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 473.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 121 cal (36.0%)
Protéines: 81 cal (24.0%)
Glucides: 135 cal (40.0%)

About Bol de bœuf aux légumes

Le Beef Bowl With Vegetables est un plat vibrant qui marie du bœuf tendre et mariné avec une variété de légumes colorés comme des poivrons, du brocoli et des carottes. Originaire de la cuisine asiatique, ce bol savoureux est généralement servi sur un lit de riz ou de quinoa moelleux, offrant une base copieuse. Riche en protéines grâce au bœuf et rempli de vitamines essentielles des légumes frais, c'est un repas équilibré qui nourrit votre corps. De plus, l'incorporation de sauces faibles en sodium ajoute de la saveur sans excès de sel. Profitez d'un repas sain et satisfaisant qui est à la fois délicieux et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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