1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bœuf bitter melon avec tofu
Le bœuf, le melon amer et le tofu est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine chinoise. Ce sauté savoureux met en scène des tranches tendres de bœuf, du melon amer croquant et du tofu soyeux, le tout infusé dans des sauces savoureuses et des épices aromatiques. Le melon amer est réputé pour ses bienfaits pour la santé, notamment sa capacité à abaisser le taux de sucre dans le sang et à améliorer la digestion. Associé au tofu riche en protéines, ce plat offre un merveilleux équilibre de saveurs et de nutriments. Savourez un repas copieux qui est non seulement satisfaisant mais soutient également un mode de vie sain!
