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Boeuf bhuna

Boeuf bhuna

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

11.5%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 212 cal (65.2%)
Protéines: 75 cal (23.2%)
Glucides: 37 cal (11.5%)

About Boeuf bhuna

Le Bhuna de Bœuf est un plat alléchant qui provient des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud. Ce chef-d'œuvre plein de saveurs met en vedette du bœuf tendre mijoté lentement dans un mélange robuste d'épices parfumées, comprenant du cumin, de la coriandre et du gingembre, sautées jusqu'à ce que les huiles libèrent l'essence aromatique. Rehaussé d'oignons, de tomates et de piments verts, il offre un équilibre parfait entre chaleur et chaleur. Bien qu'indulgent, le Beef Bhuna est riche en protéines, ce qui en fait un choix sain lorsqu'il est associé à des accompagnements riches en éléments nutritifs comme du riz brun ou du naan aux grains entiers. Plongez dans ce plat réconfortant qui saura régaler vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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