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Arepas de boeuf

Arepas de boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
555.6
calories
31.7
protéines
63.5
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

42.7%
21.3%
36.0%
Matières grasses: 214 cal (36.0%)
Protéines: 126 cal (21.3%)
Glucides: 254 cal (42.7%)

About Arepas de boeuf

Les Arepas au Boeuf sont de délicieux et copieux gâteaux de maïs garnis de boeuf savoureux et assaisonné, originaires des vibrantes traditions culinaires du Venezuela et de la Colombie. Ces friandises dorées et croustillantes sont faites de masa harina, offrant une option sans gluten riche en fibres. Garnies de viande tendre et bien épicée, elles sont souvent accompagnées de garnitures fraîches comme de l'avocat, du fromage ou d'une salsa épicée, améliorant à la fois la saveur et la nutrition. Appréciées à tout moment de la journée, les Arepas au Boeuf sont un mélange délicieux de confort et de culture, satisfaisant les appétits tout en offrant un apport de protéines et d'ingrédients sains. Plongez dans ce plat traditionnel pour un goût de bonté sud-américaine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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