1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 17.0 g | 34% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ragoût de bœuf et de légumes
Le **Ragoût de bœuf et légumes** est un plat copieux et réconfortant qui réunit des morceaux tendres de bœuf, des carottes vibrantes, des pommes de terre et des pois, le tout mijoté dans un bouillon savoureux et riche. Originaire de la cuisine traditionnelle, ce ragoût mêle des saveurs de différentes cuisines, reflétant un charme rustique. Riche en protéines grâce au bœuf et rempli de fibres et de vitamines grâce aux légumes, c'est un choix nutritif qui réchauffe l'âme. Bien qu'il soit préférable de le savourer avec modération en raison de sa richesse, le **Ragoût de bœuf et légumes** est un moyen délicieux de nourrir votre corps lors d'une journée fraîche, offrant à la fois confort et sustentation.
