1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La **Tarte de bœuf et de légumes** est un plat copieux qui associe du bœuf tendre et mijoté avec un mélange de légumes colorés comme des carottes, des petits pois et des pommes de terre, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée dorée. Originaire de la cuisine britannique, cette tarte réconfortante est un incontournable dans les foyers et les pubs. Riche en protéines et en vitamines essentielles des légumes, elle offre une option de repas équilibrée. Bien qu'elle contienne des glucides provenant de la croûte, elle peut être rendue plus saine en utilisant de la farine complète et en ajoutant plus de légumes. Savourez un goût de tradition à chaque bouchée délicieuse!