1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de boeuf et de courge
Beef And Squash Stew est un plat copieux et réconfortant qui met en vedette des morceaux tendres de boeuf mijotés avec des morceaux vibrants de courge butternut, de carottes et de pommes de terre. Ce ragoût savoureux s'inspire des cuisines rustiques traditionnelles, parfait pour vous réchauffer lors d'une journée fraîche. Riche en protéines issues du boeuf et bourré de vitamines provenant des légumes colorés, il offre un repas équilibré. La douceur naturelle de la courge complète les saveurs salées, en faisant à la fois délicieux et nutritif. Appréciez ce plat sain qui allie saveur et alimentation à chaque bouchée !
