Soupe à la viande et à la courge

Soupe à la viande et à la courge

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

28.7%
28.7%
42.7%
Matières grasses: 84 cal (42.7%)
Protéines: 56 cal (28.7%)
Glucides: 56 cal (28.7%)

About Soupe à la viande et à la courge

La Soupe au Boeuf et à la Courge est un plat copieux et savoureux qui marie des morceaux de boeuf tendres avec la douceur naturelle de la courge. Originaire des repas réconfortants cuisinés à la maison dans le monde entier, cette soupe combine des ingrédients nutritifs comme des carottes, des oignons et des herbes aromatiques, en en faisant un choix sain. Riche en protéines et en vitamines, le boeuf apporte des nutriments essentiels tandis que la courge offre un supplément de fibres et d'antioxydants. Parfait pour se réchauffer les jours froids, ce plat offre à la fois réconfort et santé dans chaque bol. Savourez les saveurs robustes et les bienfaits nourrissants de la Soupe au Boeuf et à la Courge dès aujourd'hui!