1 serving (350 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
216.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.5 g | 17% | |
| Graisses saturées | 5.4 g | 27% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodium | 810.8 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 8.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 4.1 g | ||
| protéines | 16.9 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 405.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf et courge soondubu
Le soondubu au bœuf et à la courge est un ragoût réconfortant coréen, mettant en vedette du bœuf tendre et du tofu soyeux immergés dans un bouillon épicé et savoureux. Ce plat met en valeur de la courge fraîche, ajoutant une touche de douceur et de couleur éclatante. Riche en protéines et bourré de vitamines, c'est une option nutritive qui réchauffe l'âme. Les épices utilisées rehaussent non seulement la saveur, mais peuvent également offrir des bienfaits pour la santé, favorisant le métabolisme et facilitant la digestion. Savourez ce bol copieux qui marie magnifiquement tradition et alimentation à chaque bouchée.
