1 serving (190 grams) contains 253 calories, 15.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
252.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.2 g | 11% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.4 g | ||
| Cholestérol | 38 mg | 12% | |
| Sodium | 579.5 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 27.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 15.0 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.2 mg | 1% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 556.7 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf et pommes de terre
Le Bœuf et les Pommes de Terre est un plat copieux et réconfortant qui combine des morceaux tendres de bœuf avec des pommes de terre savoureuses et consistantes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, des repas classiques américains aux ragoûts traditionnels irlandais, ce plat est parfait pour les dîners en famille. Rempli de protéines provenant du bœuf et de fibres des pommes de terre, c'est un choix satisfaisant qui peut vous aider à démarrer votre journée. Bien qu'il soit riche et nourrissant, soyez attentif aux portions afin de maintenir un équilibre. Savourez la richesse des saveurs tout en dégustant un classique intemporel!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Boeuf et pommes de terre DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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