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Sauté de boeuf et nouilles

Sauté de boeuf et nouilles

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.5%
24.3%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 75 cal (24.3%)
Glucides: 150 cal (48.5%)

About Sauté de boeuf et nouilles

Le Sauté de Boeuf et Nouilles est un plat délectable qui combine des lanières tendres de boeuf, des légumes vibrants et des nouilles savoureuses, le tout mélangé dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté est rempli de légumes riches en nutriments tels que les poivrons et les pois mange-tout, ajoutant du croquant et une explosion de couleur. Le boeuf maigre fournit une excellente source de protéines, tandis que les nouilles offrent des glucides satisfaisants. Bien que savoureux et rapide à préparer, gardez un œil sur la sauce pour gérer les niveaux de sodium. Découvrez un équilibre délicieux entre saveur et nutrition à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.