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Boeuf et champignon harissa

Boeuf et champignon harissa

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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301.9
calories
23.6
protéines
14.2
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
301.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

18.7%
31.0%
50.3%
Matières grasses: 153 cal (50.3%)
Protéines: 94 cal (31.0%)
Glucides: 56 cal (18.7%)

About Boeuf et champignon harissa

Le harissa de bœuf et de champignons est un mélange savoureux de bœuf tendre, de champignons terreux et d'un vibrant mélange d'épices harissa. Originaire de la cuisine nord-africaine, ce plat met en avant le harissa, une pâte de piment qui ajoute une délicieuse sensation épicée. Il est riche en protéines provenant du bœuf, tandis que les champignons offrent des vitamines essentielles et des antioxydants, en en faisant un choix nutritif. Faible en glucides, il peut être une excellente option pour ceux recherchant un repas équilibré. Appréciez les saveurs riches et savoureuses et la chaleur des épices qui se marient dans ce plat délectable!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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