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Chili con carne aux haricots rouges

Chili con carne aux haricots rouges

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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250
calories
20.0
protéines
20.0
glucides
10.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.0 g 12%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.0 mg 13%
Sodium 600.0 mg 26%
Glucides totaux 20.0 g 7%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 5 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3 mg 16%
Potassium 700 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

32.0%
32.0%
36.0%
Matières grasses: 90 cal (36.0%)
Protéines: 80 cal (32.0%)
Glucides: 80 cal (32.0%)

About Chili con carne aux haricots rouges

Beef And Kidney Beans Chili est un plat copieux qui associe du bœuf haché tendre, des haricots rouges riches en protéines, et un mélange savoureux d'épices comme le cumin et la poudre de chili. Originaire de la cuisine Tex-Mex, ce chili réconfortant est parfait pour les journées fraîches. Packed avec des vitamines des tomates et des oignons, il offre une chaleur réconfortante et une explosion de saveurs à chaque bouchée. Alors que le bœuf ajoute une protéine robuste, les haricots apportent des fibres, vous maintenant rassasié plus longtemps. Il suffit de surveiller la taille de la portion, car celle-ci peut être dense en calories, mais avec une approche équilibrée, c'est une option délicieuse et nourrissante pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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