Soupe de bœuf et betteraves

Soupe de bœuf et betteraves

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calories
11.5
protéines
14.4
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
144.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.8 mg 9%
Sodium 576.9 mg 25%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 5.8 g
protéines 11.5 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 384.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

39.2%
31.3%
29.4%
Matières grasses: 43 cal (29.4%)
Protéines: 46 cal (31.3%)
Glucides: 57 cal (39.2%)

About Soupe de bœuf et betteraves

La Soupe de bœuf et de betterave est un plat copieux et vibrant qui associe de tendres morceaux de bœuf à la betterave sucrée et terreuse, créant un contraste étonnant à la fois en saveur et en couleur. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, cette soupe est généralement enrichie d'oignons aromatiques, d'ail et d'herbes fraîches, en faisant un mets réconfortant. Non seulement elle est riche en protéines provenant du bœuf, mais la betterave regorge également d'antioxydants et de vitamines essentielles, favorisant la santé cardiovasculaire et renforçant l'immunité. Un équilibre parfait de nutrition et de satisfaction, la Soupe de bœuf et de betterave réchauffe l'âme tout en régalant les papilles.