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Soupe au boeuf et à l'orge

Soupe au boeuf et à l'orge

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calories
11.7
protéines
19.4
glucides
7.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
194.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.8 g 10%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 291.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

39.9%
24.0%
36.1%
Matières grasses: 70 cal (36.1%)
Protéines: 46 cal (24.0%)
Glucides: 77 cal (39.9%)

About Soupe au boeuf et à l'orge

La soupe au bœuf et à l'orge est un plat copieux et réconfortant qui associe des morceaux tendres de bœuf, de l'orge nutritive et un mélange de légumes frais comme des carottes et du céleri. Originaire des cuisines rustiques, cette savoureuse soupe est un pilier de nombreux foyers, apportant de la chaleur les jours frais. Riche en protéines et en fibres, elle soutient une alimentation équilibrée, tandis que l'orge ajoute une délicieuse mâche. Avec son bouillon savoureux et ses saveurs robustes, la soupe au bœuf et à l'orge n'est pas seulement un repas, c'est une étreinte nourrissante dans un bol. Parfaite pour les réunions familiales ou une soirée cosy!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.