1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de betteraves
Le Curry de Betteraves est un plat vibrant et nutritif mettant en scène des morceaux tendres de betteraves mijotés dans un mélange riche et aromatique d'épices. Originaire de la cuisine indienne, ce curry associe oignons, ail et gingembre avec la coriandre terreuse et le cumin pour une profondeur de saveur délicieuse. Chargées en vitamines et antioxydants, les betteraves favorisent la santé cardiaque et améliorent la digestion, faisant de ce plat un choix sain. Il est souvent apprécié avec du riz ou des pains plats, offrant un repas satisfaisant à base de plantes qui ravit les sens. Indulgez-vous dans ce Curry de Betteraves pour un festin nourrissant et coloré!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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