blanc d'oeuf battu

blanc d'oeuf battu

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
121.4
calories
25.7
protéines
1.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
121.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 392.9 mg 17%
Glucides totaux 1.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 25.7 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 385.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
89.6%
5.5%
Matières grasses: 6 cal (5.5%)
Protéines: 102 cal (89.6%)
Glucides: 5 cal (4.9%)

About blanc d'oeuf battu

Les Blancs d'Oeufs Battus est un mélange léger et aérien fait à partir des blancs d'œufs d'œufs frais, souvent fouetté jusqu'à former des pics mous ou fermes. Cet ingrédient polyvalent provient de diverses cuisines, jouant des rôles clés dans les délicats meringues françaises et les soufflés aérés. Faibles en calories et en matières grasses, les blancs d'œufs sont riches en protéines de haute qualité, en en faisant un favori parmi les amateurs de santé et les sportifs. Ils sont également sans cholestérol, offrant une alternative nutritive pour alléger les plats sans sacrifier la saveur. Parfaits pour la pâtisserie, la cuisine ou comme une protéine saine, les blancs d'œufs battus améliorent à la fois le goût et la texture dans d'innombrables recettes.