Haricots avec oignons nouveaux et tomates et huile d'olive
Vegetable
1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots avec oignons nouveaux et tomates et huile d'olive
Les haricots avec oignons nouveaux et tomates et huile d'olive est un plat vibrant et nutritif débordant de saveurs. Cette recette met en avant des haricots consistants, des oignons nouveaux sautés et des tomates juteuses, le tout arrosé de riche huile d'olive. Enraciné dans la cuisine méditerranéenne, il met en avant des ingrédients simples et sains qui célèbrent l'essence des produits frais. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce plat favorise la santé cardiaque et la digestion, en en faisant un ajout sans culpabilité à tout repas. Profitez des haricots avec oignons nouveaux et tomates et huile d'olive comme un accompagnement délicieux ou un plat principal satisfaisant.
