Haricots aux champignons et sauce

Haricots aux champignons et sauce

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
23.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
21.6%
24.3%
Matières grasses: 42 cal (24.3%)
Protéines: 37 cal (21.6%)
Glucides: 94 cal (54.1%)

About Haricots aux champignons et sauce

Les haricots aux champignons et sauce est un plat copieux et nourrissant qui combine des haricots riches en protéines, des champignons savoureux et une sauce parfumée. Ce repas délectable s'inspire de diverses cuisines, offrant une fusion de saveurs délicieuse. La combinaison de haricots et de champignons crée non seulement un goût riche et terreux, mais apporte également des vitamines essentielles, des minéraux et des fibres, en en faisant un choix sain pour tout régime. Que ce soit servi sur du riz ou apprécié seul, ce plat est un délicieux moyen de savourer les bienfaits des végétaux qui satisfont à la fois la faim et la santé.