Haricots à la viande

Haricots à la viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (260 grams) contains 478 calories, 27.8 grams of protein, 17.9 grams of fat, and 53.6 grams of carbohydrates.

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478.4
calories
27.8
protéines
53.6
glucides
17.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (260g)
Calories
478.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.9 g 22%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 6.5 g
Cholestérol 28.6 mg 9%
Sodium 715 mg 31%
Glucides totaux 53.6 g 19%
Fibres alimentaires 18.5 g 66%
Sucres 1.0 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 10.4 mcg 52%
Calcium 91 mg 7%
Fer 5.1 mg 28%
Potassium 980.2 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.1%
22.8%
33.1%
Matières grasses: 161 cal (33.1%)
Protéines: 111 cal (22.8%)
Glucides: 214 cal (44.1%)

About Haricots à la viande

Les Haricots Avec Viande est un plat copieux qui marie des haricots riches en protéines avec des morceaux de viande tendre, souvent assaisonnés à la perfection. Ce repas savoureux puise son inspiration dans diverses cuisines, notamment latino-américaine et de confort du Sud. Riche en nutriments essentiels, les haricots apportent des fibres, des vitamines et des minéraux, tandis que la viande ajoute du fer et des protéines, en faisant une option rassasiante pour n'importe quel repas. Bien qu'il puisse être calorique, choisir des viandes maigres et intégrer des légumes frais peut améliorer ses bienfaits pour la santé. Qu'il soit apprécié en famille confortablement installée ou lors d'un rassemblement festif, les Haricots Avec Viande sont à la fois nutritifs et satisfaisants.