1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots aux oeufs
Les haricots aux œufs est un plat délicieux et nutritif qui associe des haricots riches en protéines avec des œufs parfaitement cuits. Ce repas consistant s'inspire de diverses cuisines, dont mexicaine et méditerranéenne, mettant en valeur sa polyvalence. Riche en fibres, vitamines et minéraux, il nourrit votre corps tout en vous maintenant énergisé tout au long de la journée. La combinaison de légumineuses et d'œufs en fait une excellente source de protéines d'origine végétale, favorisant la santé musculaire et la digestion. Que ce soit au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, les haricots aux œufs sont une option saine qui apporte saveur et nutrition à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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