Soupe aux haricots et aux légumes

Soupe aux haricots et aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
7.5
protéines
23.6
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 4.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.7%
21.2%
12.1%
Matières grasses: 17 cal (12.1%)
Protéines: 30 cal (21.2%)
Glucides: 94 cal (66.7%)

About Soupe aux haricots et aux légumes

Beans And Vegetable Soup est un savoureux mélange de haricots nutritifs et de légumes frais, regorgeant de saveurs du monde entier. Ce plat vibrant met généralement en avant des haricots rouges, des haricots noirs et des pois chiches associés à un mélange de carottes, de céleri et de tomates, le tout mijoté dans un bouillon savoureux. Originaire de diverses traditions culinaires, dont les cuisines méditerranéennes et latino-américaines, cette soupe est une puissance en protéines et en fibres. Elle est faible en calories et riche en vitamines, en en faisant un choix parfait pour un repas sain qui réchauffe l'âme. Savourez un bol aujourd'hui pour un goût de réconfort et de nourriture!