1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots et riz petite bol
Le petit bol de haricots et riz est un plat délicieux et nutritif qui associe du riz parfaitement cuit et des haricots tendres, offrant une base consistante de protéines d'origine végétale. Originaire de diverses traditions culinaires, ce bol rassemble des saveurs vibrantes des cuisines latino-américaine et caribéenne. Riche en fibres, il est non seulement rassasiant mais soutient également la santé digestive. Couronné de légumes frais, d'herbes et d'un filet de citron, c'est une excellente manière de savourer un repas équilibré. Polyvalent et réconfortant, le petit bol de haricots et riz est un choix sain pour n'importe quel moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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