Blog Research API Download App
Haricots et légumes verts

Haricots et légumes verts

Lunch

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
176.5
calories
11.8
protéines
29.4
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.9%
24.0%
16.0%
Matières grasses: 31 cal (16.0%)
Protéines: 47 cal (24.0%)
Glucides: 117 cal (59.9%)

About Haricots et légumes verts

Beans And Greens est un plat délicieux et nutritif qui associe les haricots nourrissants aux légumes feuillus vibrants. Issu de diverses traditions culinaires, il marie les saveurs terrestres des légumineuses à la fraîcheur des légumes. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce plat favorise une digestion saine et soutient la santé cardiaque. Que ce soit sous forme de salade, de sauté ou de soupe, Beans And Greens sont un choix de repas polyvalent et satisfaisant, facilitant la nourriture de votre corps tout en envoûtant vos papilles. Profitez des bienfaits de Beans And Greens dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.