1 serving (100 grams) contains 176 calories, 5.8 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.8 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.2 g | 11% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.8 g | ||
| Cholestérol | 4.8 mg | 1% | |
| Sodium | 504 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 27.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.0 g | 17% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 7.0 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 92.4 mg | 7% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 297.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Taco aux haricots
Le Taco Aux Haricots est un plat délicieux et dynamique qui combine la bonté saine des haricots noirs, des légumes frais et des épices piquantes, le tout enveloppé dans une tortilla chaude. Originaire de la cuisine mexicaine traditionnelle, ce taco est non seulement plein de saveurs mais aussi riche en protéines et en fibres d'origine végétale, en faisant un choix plus sain pour n'importe quel repas. Garni d'accompagnements tels que de l'avocat, de la salsa et de la coriandre, le Taco Aux Haricots offre une expérience gustative satisfaisante tout en étant faible en gras saturés. Savourez une bouchée aussi nutritive que délicieuse!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Taco aux haricots DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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