1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Subji aux haricots
Bean Subji est un plat indien savoureux, riche en protéines grâce aux haricots, aux épices vibrantes et à une variété de légumes. Originaire de la cuisine traditionnelle indienne, il est généralement préparé avec des ingrédients comme les haricots rouges ou les haricots noirs, mijotés avec des oignons, des tomates et des épices aromatiques comme le cumin et la coriandre. Ce plat consistant offre non seulement une explosion de saveurs, mais fournit également des nutriments essentiels, en en faisant une option saine, riche en fibres et pauvre en matières grasses saturées. Dégustez le Bean Subji en accompagnement nutritif ou en plat principal, parfait pour un repas sain à tout moment de la semaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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