1 serving (250 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux germes de haricots
La soupe de pousses de haricots est un plat vibrant et nutritif issu de la cuisine asiatique. Remplie de pousses de haricots frais, elle contient souvent des ingrédients comme du tofu, des oignons verts et une touche de sauce soja, créant un mélange délicieux de saveurs. Riche en vitamines et faible en calories, cette soupe est parfaite pour un repas léger ou une entrée. Les pousses de haricots croquantes ajoutent une texture satisfaisante tout en fournissant des nutriments essentiels et des antioxydants. De plus, elle est rapide à préparer, ce qui en fait un choix sain pour les journées chargées. Savourez la chaleur et le réconfort de la soupe de pousses de haricots, un mélange délicieux de santé et de goût dans chaque bol !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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