1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de germes de haricot
La Salade de Germes de Haricots est un plat rafraîchissant et croquant, débordant de saveurs et de nutriments. Principalement composée de germes de haricots croustillants, cette salade inclut souvent des légumes dynamiques comme des concombres, des carottes et des poivrons, mélangés avec des assaisonnements tangy qui rehaussent son goût. Originaire de la cuisine asiatique, elle est un incontournable dans de nombreuses cultures, célébrée pour sa légèreté et sa polyvalence. Remplie de vitamines, de minéraux et de fibres, cette salade favorise la digestion et améliore la santé globale, ce qui en fait un choix parfait pour un repas équilibré ou un accompagnement satisfaisant. Profitez des couleurs et des textures vibrantes tout en vous délectant de cette délicieuse gourmandise saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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