1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.1 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de haricots avec vinaigrette
La salade de haricots avec assaisonnement est un plat coloré et nutritif qui met en avant un mélange coloré de haricots, tels que des rouges, noirs et des pois chiches, combinés avec des légumes croustillants comme des poivrons, des oignons rouges et du persil. Elle est généralement assaisonnée d'une vinaigrette piquante faite d'huile d'olive, de vinaigre et d'une touche d'ail, parfaite pour rehausser ces saveurs fraîches. Cette salade, enracinée dans la cuisine méditerranéenne, est riche en protéines et en fibres, en en faisant un choix bon pour le cœur qui soutient la digestion et la satiété. Appréciez-la en tant que repas léger ou en tant que délicieux plat d'accompagnement, et savourez la bonté dans chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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