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Rusque aux haricots

Rusque aux haricots

Grain

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calories
32.0
protéines
160.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1200 mg 52%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 16.0 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 8.0 mg 44%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.2%
14.0%
15.8%
Matières grasses: 144 cal (15.8%)
Protéines: 128 cal (14.0%)
Glucides: 640 cal (70.2%)

About Rusque aux haricots

Le Rusk aux Haricots est une collation délicieuse et croustillante qui provient des riches traditions culinaires de l'Inde. Fabriqué à partir de légumineuses rôties et d'un mélange d'épices, il est à la fois sain et savoureux. Riche en protéines et en fibres, le Rusk aux Haricots offre une alternative plus saine aux collations traditionnelles, en en faisant parfait pour un grignotage sans culpabilité. Que vous le dégustiez seul ou avec votre trempette préférée, le Rusk aux Haricots est une façon savoureuse de satisfaire vos envies tout en nourrissant votre corps. Rehaussez votre expérience de grignotage avec cette délicieuse et nutritive gourmandise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.