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Tarte aux haricots

Tarte aux haricots

Dessert

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
12.6
protéines
71.0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 31.5 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

51.9%
9.2%
38.9%
Matières grasses: 213 cal (38.9%)
Protéines: 50 cal (9.2%)
Glucides: 284 cal (51.9%)

About Tarte aux haricots

Le Gâteau de Haricots est un délicieux et unique dessert, originaire de la communauté musulmane américaine d'origine africaine. Principalement composé de haricots de la marine, de sucre et d'épices chaudes comme la cannelle et la muscade, il offre une touche délicieuse aux tartes traditionnelles. Riche en protéines et en fibres, le gâteau de haricots est un choix sain, apportant une douceur satisfaisante sans calories excessives. Sa garniture crémeuse est nichée dans une croûte feuilletée, en faisant un plat réconfortant à la fois nourrissant et savoureux. Savourez une tranche d'histoire et de santé à chaque bouchée de cette friandise intrigante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.