1 serving (20 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
723.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.5 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.6 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 396.8 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 160.0 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 17.0 g | 60% | |
| Sucres | 108.5 g | ||
| protéines | 19.9 g | 39% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.2 mg | 5% | |
| Fer | 6.8 mg | 37% | |
| Potassium | 928.0 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâte de haricots
La Pâte de Haricots est un ingrédient polyvalent et nutritif fabriqué à partir de haricots broyés, couramment utilisé dans les cuisines asiatiques comme les plats japonais, coréens et chinois. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, elle est une fantastique source de nutrition végétale. Généralement fabriquée à partir de haricots azuki, noirs ou mungo, elle peut être sucrée ou salée, apportant de la profondeur à tout, des desserts aux soupes. Bien qu'elle puisse contenir des sucres ou des graisses ajoutés dans certaines variantes, l'utiliser avec modération peut enrichir vos plats de bienfaits sains. Explorez le délicieux monde de la Pâte de Haricots et rehaussez vos aventures culinaires!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pâte de haricots DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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