1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 55.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 15.9 g | 56% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de haricots
Le mélange de haricots est un mélange dynamique de haricots nutritifs, comprenant des haricots rouges, noirs et des pois chiches, tous expertement assaisonnés pour rehausser vos repas. Ce mélange délicieux puise son inspiration dans diverses cuisines, offrant une fusion de saveurs qui peut améliorer les salades, les soupes ou les bols de céréales. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, le mélange de haricots est un choix sain pour ceux qui recherchent une option cardioprotectrice. Il est faible en gras et sans cholestérol, en en faisant le choix parfait pour les régimes à base de plantes. Profitez de la richesse de ce pilier polyvalent qui est aussi bon pour vos papilles que pour votre santé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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