Enchilada aux haricots

Enchilada aux haricots

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.5%
18.1%
27.4%
Matières grasses: 106 cal (27.4%)
Protéines: 70 cal (18.1%)
Glucides: 211 cal (54.5%)

About Enchilada aux haricots

Bean Enchilada est un délicieux plat mexicain qui associe des haricots noirs ou des haricots pinto savoureux à des épices vibrantes, enveloppés dans des tortillas de maïs moelleuses. Garnies d'une sauce enchilada riche et acidulée et de fromage fondu, ce plat réconfortant trouve ses origines au cœur du Mexique. Riche en protéines d'origine végétale et en fibres, les Bean Enchiladas sont une option plus saine qui satisfait les envies tout en nourrissant votre corps. Appréciez-les avec des garnitures fraîches comme de l'avocat, de la coriandre ou un filet de citron vert pour plus de saveur et de bienfaits pour la santé. Parfait à tout moment de la journée, les Bean Enchiladas offrent un délicieux goût de tradition !