1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About plat de haricots
Le Plat aux Haricots est un repas délicieux et nutritif qui met en avant les saveurs riches et copieuses des légumineuses. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce plat présente généralement un mélange délicieux de haricots noirs, de haricots rouges et de pois chiches, mijotés avec des épices aromatiques et des légumes frais. Originaire de diverses cuisines, notamment latino-américaine et méditerranéenne, le Plat aux Haricots offre un mélange vibrant de saveurs et de textures. C'est un choix parfait pour les végétariens et les végétaliens, offrant une alternative saine à la viande. Savourez-le en tant que plat principal satisfaisant ou en accompagnement nourrissant, et sentez-vous bien en sachant que vous nourrissez votre corps à chaque bouchée!
