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Soupe aux haricots et aux légumes

Soupe aux haricots et aux légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calories
7.7
protéines
24.0
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
144.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 576.9 mg 25%
Glucides totaux 24.0 g 8%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 4.8 g
protéines 7.7 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.9 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 384.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.7%
21.4%
11.9%
Matières grasses: 17 cal (11.9%)
Protéines: 30 cal (21.4%)
Glucides: 96 cal (66.7%)

About Soupe aux haricots et aux légumes

La Soupe aux Haricots et aux Légumes est un mariage copieux et nutritif de haricots tendres et de légumes vibrants, mijotés à la perfection dans un bouillon savoureux. Ce plat réconfortant puise son inspiration dans les cuisines diverses du monde, de la Méditerranée rustique aux traditions saines américaines. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est une manière délicieuse de nourrir votre corps. Que vous l'appréciez comme un déjeuner léger ou un dîner rassasiant, cette soupe est faible en calories et sans additifs néfastes, en faisant un choix bon pour le coeur qui réchauffe l'âme. Laissez-vous tenter par la bonté nourrissante de la Soupe aux Haricots et aux Légumes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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