Taco aux haricots et pommes de terre sur une tortilla de farine
Lunch
1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Taco aux haricots et pommes de terre sur une tortilla de farine
Le Taco aux Haricots et aux Pommes de Terre sur Tortilla de Farine est un plat délicieux qui marie des pommes de terre tendres et assaisonnées avec des haricots noirs copieux, le tout enveloppé dans une tortilla de farine chaude et moelleuse. Originaire du coeur de la cuisine mexicaine, ce taco offre une saveur savoureuse à la fois satisfaisante et nutritive. Riche en fibres et en protéines d'origine végétale, c'est un choix sain qui nourrit votre corps sans sacrifier la saveur. Facile à personnaliser avec des garnitures comme de l'avocat frais, de la salsa ou de la laitue croquante, ces tacos ne sont pas seulement un repas; ce sont une célébration d'ingrédients vibrants et délicieux. Parfait pour n'importe quel moment de la journée!
