1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.9 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24.3 mg | 8% | |
| Sodium | 776.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 29.1 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.8 g | 27% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 19.4 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.3 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 582.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots et jambon
Le plat de haricots et jambon est un plat consistant qui associe du jambon savoureux à des haricots nutritifs, créant un repas réconfortant et satisfaisant. Enraciné dans la cuisine américaine classique, ce plat met en valeur un mélange de saveurs, mettant souvent en avant des ingrédients comme les haricots de la marine, les haricots noirs et les jarrets de jambon fumé. Riche en protéines et en fibres, le plat de haricots et jambon est non seulement délicieux mais offre également un coup de pouce nutritif à votre alimentation. Bien qu'il soit riche en saveurs, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur en sodium. Parfait pour les soirées froides, ce plat réchauffe l'âme, en en faisant un incontournable sur les tables à travers le pays.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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