1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.2 g | 56% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodium | 1120.0 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla aux haricots et au fromage
La Quesadilla aux Haricots et Fromage est un plat délicieux et satisfaisant qui met en vedette du fromage fondu et des haricots riches en protéines nichés entre deux tortillas croustillantes. Issu des traditions vibrantes de la cuisine mexicaine, cette quesadilla marie des ingrédients simples comme des haricots frits et du fromage fondant, en faisant un favori pour tous les âges. Riche en fibres et en nutriments provenant des haricots, il offre une twist sain, tandis que le fromage ajoute une richesse délicieuse. Que ce soit dégusté en tant que collation rapide ou repas copieux, la Quesadilla aux Haricots et Fromage est un mélange parfait de saveur et de nutrition!
