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Tomate beefsteak

Tomate beefsteak

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (182 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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45.5
calories
1.9
protéines
9.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
45.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.0 mg 0%
Glucides totaux 9.1 g 3%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 6.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.6 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 441.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.1%
15.7%
9.3%
Matières grasses: 4 cal (9.3%)
Protéines: 7 cal (15.7%)
Glucides: 36 cal (75.1%)

About Tomate beefsteak

La tomate de bœuf est une variété généreusement charnue célèbre pour sa chair juteuse et savoureuse ainsi que sa couleur rouge éclatante. Connu pour ses origines en Amérique, cette tomate brille dans les salades fraîches, les sandwiches et les salsas. Regorgeant d'antioxydants, de vitamines A et C, et de potassium, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient votre système immunitaire. Faible en calories mais riche en hydratation, les tomates de bœuf sont parfaites pour ajouter une touche fraîche et nutritive à vos repas. Que vous les appréciez crues ou cuites, elles apportent une explosion de saveur à chaque plat.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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