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Steak de flanc BBQ

Steak de flanc BBQ

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calories
47.3
protéines
3.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.4%
50.8%
45.7%
Matières grasses: 170 cal (45.7%)
Protéines: 189 cal (50.8%)
Glucides: 12 cal (3.4%)

About Steak de flanc BBQ

Le steak de flanc BBQ est une coupe de bœuf alléchante, renommée pour sa saveur riche et sa texture tendre. Issu de la cuisine d'Amérique latine, il est mariné dans un mélange zesté d'épices, d'ail et d'agrumes, qui rehausse son goût naturel tout en le gardant juteux sur le grill. Ce plat est non seulement délicieux, mais aussi un choix plus sain, étant maigre et riche en protéines, ce qui le rend idéal pour ceux qui surveillent leur ligne. Parfait pour les barbecues ou les réunions familiales, le steak de flanc BBQ est une gâterie délicieuse et satisfaisante que chacun aimera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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