1 serving (85 grams) contains 75 calories, 14.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 819.4 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 5.6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 38.9 g | 77% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 666.7 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About coquilles de baie
Les pétoncles de la Baie sont de petits coquillages tendres connus pour leur saveur douce et délicate. Principalement originaires de l'océan Atlantique, ces pétoncles sont un pilier de la cuisine côtière, souvent présents dans des plats allant des classiques chowders de la Nouvelle-Angleterre aux élégantes pâtes aux fruits de mer. Riches en protéines et faibles en calories, les pétoncles de la Baie sont un choix sain, rempli de vitamines essentielles et de minéraux comme la B12 et les acides gras oméga-3. Avec leur temps de cuisson rapide, ils rehaussent facilement tout repas tout en offrant un goût de l'océan frais et sain.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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