1 serving (1 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 118.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 94.6 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 47.3 g | 168% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1182.9 mg | 90% | |
| Fer | 47.3 mg | 262% | |
| Potassium | 1182.9 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Feuille de Laurier est une herbe odorante utilisée dans les cuisines du monde entier, particulièrement dans la cuisine méditerranéenne et indienne. Elle est dérivée des feuilles du laurier et est connue pour sa saveur aromatique unique qui rehausse les soupes, les ragoûts et les sauces. Riche en antioxydants, les feuilles de laurier peuvent aider à la digestion et possèdent des propriétés anti-inflammatoires. Bien qu'elles soient généralement utilisées séchées et retirées avant de servir, elles ajoutent de la profondeur aux plats sans ajouter de calories. Explorez la riche histoire et la polyvalence culinaire des feuilles de laurier et sublimez votre cuisine dès aujourd'hui!